Monday, 20 April 2020

पति राज कुंद्रा के साथ वर्कआउट कर रहीं थीं शिल्पा शेट्टी, बेटे वियान ने ट्रेड मिल पर दिखाए डांस मूव्स


पति राज कुंद्रा के साथ वर्कआउट कर रहीं थीं शिल्पा शेट्टी, बेटे वियान ने ट्रेड मिल पर दिखाए डांस मूव्स
सारीका स्वरूप
शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) खुद फिट रहने के साथ- साथ लोगों को भी फिट रहने के लिए अक्सर सोशल मीडिया पर अपने फिटनेस वीडियो शेयर करती रहती है, लोगों को भी फिट रहने के लिए मोटिवेट करती रहती है। अब हाल ही में उन्होने एक और वीडियो अपने इंस्टा पर शेयर किया है, जिसमें शिल्पा अपने पति राज और उनके बेटे वियान के साथ काफी फनी अंदाज में वर्कआउट करती हुई नज़र आ रही है। वीडियो का मेन मोटिव है कि बच्चों को कैसे वर्क आउट कराया जा सकता है, जिसको करके उन्हे मज़ा भी आए और फिट भी रहे ।

वियान अभी छोटे हैं ऐसे में वो बस बिच- बिच में थोड़ा बहुत जंपिंग वगेरह करते हुए नज़र आ रहे है । बच्चों का वैसे भी कहा मन लगता है एक्सरसाइज़ करने में । वीडियो शेयर कर शिल्पा ने कैप्शन में लिखा है कि, 'कुछ दिन पहले मैंने बेटे वियान के साथ फन एक्सरसाइज का वीडियो शेयर किया था। मुझे लोगों ने कमेंट्स करके कहा था उन्हें पूरा वर्कआउट वीडियो देखना है। मेरे पास पूरा वीडियो नहीं है लेकिन मुझे गैलरी में यह वीडियो मिला है,' जिसे मै आपके साथ शेयर कर रही हूं ।

आगे शिल्पा ने लिखा, 'मुझे सही में लगता है कि जो परिवार साथ में खाता है, पूजा करता है और काम करता है वह परिवार हमेशा साथ रहता है। जब भी मैं और राज सुबह के वक्त साथ में वर्कआउट करते हैं, तो हम वियान को भी अपने साथ एक्सरसाइज करने के लिए कहते हैं।

इसकी वजह से उसकी इम्यूनिटी बढ़ेगी माइंड शार्प होगा। हमें पता है कि वियान को जब तक ये सब करने में मजा नहीं आएगा वो नहीं करेगा। जब हम एब्स वर्कआउट करते हैं तो उसे कूदने और स्लाइड करने के लिए कहते हैं। वियान ये काफी खुश होकर करता है । यह एक बेहतरीन सुबह थी जो हमने साथ गुजारी ।उम्मीद करती हूं कि आप सब भी घर पर फिट रह रहे है।

वर्क फ़्रंट कि बात करे तो शिल्पा जल्द ही साबिर ख़ान के निर्देशन में बन रही फ़िल्म निकम्मा से बड़े पर्दे पर लौटेंगी। इस फ़िल्म में वो अभिमन्यु शिवदसानी के साथ स्क्रीन स्पेस शेयर कर रही हैं। इसके अलावा शिल्पा हंगामा 2 में भी नज़र आने वाली हैं, जिसमें परेश रावल, मीज़ान जाफरी और प्रणीता सुभाष मुख्य भूमिकाओं में हैं।