Thursday, 14 May 2020

मनुष्य के लिए घी का सेवन है बहुत लाभदायक, फायदे सुनकर हैरान रह जाएंगे आप.....!

मनुष्य के लिए घी का सेवन है बहुत लाभदायक, फायदे सुनकर हैरान रह जाएंगे आप.....!
मनुष्य को अपनी डाइट में घी का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए क्योंकि घी खाने से अनेक फायदे होते हैं. गाय और भैंस दोनों का स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है. घी के सेवन से मनुष्य के शरीर में मजबूती आती है. यह भोजन को आसानी से बचाने में हमारी सहायता करता है।
दोस्तों महिला पुरुष और बच्चों सभी को घी का सेवन करना चाहिए क्योंकि इसका सेवन सेहत के लिए रामबाण साबित होता है. घी हमारी आंतों की दीवार को मजबूती देता है.घी आंखों की रोशनी बढ़ाता है.कब्ज दूर करने में सहायक होता है।
घी का नियमित सेवन से मनुष्य के चेहरे और स्किन पर चमक आती है.यह बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करता है, जिस कारण यह दिल के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसके सेवन से बालों को भी फायदा होता है।
घी में विटामिन ई और अनेक पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को बहुत लाभ प्रदान करते हैं. दिमाग को मजबूत करने का काम भी करता है. इसलिए आपको अपने भोजन में घी का जरूर इस्तेमाल करना चाहिए.गर्भवती स्त्री को घी का सेवन करना चाहिए क्योंकि इससे उसको बहुत लाभ मिलता है।